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标签：蛋白粉过期一个月还能吃吗

• 小标题：过期食品的潜在风险
  蛋白粉作为常见的营养补充品，过期后可能会出现成分变质、口感变差等问题。长期食用过期的蛋白粉，可能会对人体健康造成不利影响，如引发消化系统不适、降低蛋白质的吸收效果等。
  2026-06-10